Viktkalkylator för gravida
Vilken viktuppgång som är lämplig under graviditeten varierar från person till person, och beror mycket på hur lång man är och mycket man vägde innan graviditeten.
Verktyget nedan kan användas för att beräkna ditt BMI, lämplig viktökning vid slutet av graviditeten, samt ungefärlig lämplig viktökning för din graviditetsvecka.
Ange längd och vikt innan du blev gravid
Förhållandet mellan längd och vikt kallas för BMI (Body Mass Index) och fungerar som en indikation på om man är under-,normal- eller överviktig.
En "lagom" viktuppgång i förhållande till BMI är önskvärd, inte bara ur kosmetisk synvinkel, utan även av medicinska skäl.
En alltför låg viktuppgång i förhållande till BMI kan medföra ett foster som växer långsammare och väger mindre under graviditeten, medan en överdriven viktuppgång kan medföra ett ovanligt stort foster och svårigheter att genomföra en vaginal förlossning, såväl som andra medicinska komplikationer under graviditeten, så som högt blodtryck och diabetes.
Referens: Rosso, P., The American Journal of Clinical Nutrition, 1985.
